Den 67 - Stres

25. ledna 2017 v 7:19 | V. |  Leden
Jsou dva typy reakcí na stres: jíst a nejíst. Já jsem vždycky patřila ke stresovým jedlíkům, pokaždé jsem před zkouškami nabrala, protože jsem pořád jedla sladkosti. Dnes je to ale jiné. Za hodinu mám zkoušku z biologie a nedokážu se už soustřredit na učení, z latinských slovíček jsem skoro všechny zapomněla a žaludek mám stažený jako nikdy dřív. Včera odpoledne jsem místo tréninku spala a večer jsem se musela hodně nutit, abych snědla jablko a omeletu. Dnes ráno jsem se opět musela donutit, abych snědla alespoň banán a teď bojuji s pomerančovým džusem. Od minulého týdne jsem zhubla asi jen 10 deka, ale jsem si téměř jistá, že na konci tohoto týdne budu o hodně lehčí. Už aby to bylo za mnou.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama